GODJI

ผลไม้หน้าฝนช่วยต้านหวัด

☔ในช่วงหน้าฝนอย่างนี้ หากเพื่อน ๆ ดูแลตัวเองไม่ดีอาจเป็นหวัดได้ง่าย

💬การทานผลไม้ที่มีประโยชน์ จะช่วยป้องกันไข้หวัดได้ด้วยนะ วันนี้ก๊อดจิเลยมีผลไม้ตามฤดูกาลมาฝากเพื่อน ๆ คร้าบ มีอะไรบ้างตามก๊อดจิมาดูเล้ย

🍐ส้มโอ
แก้หวัด แก้ไอ และช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟัน

🍌กล้วยน้ำว้า
แก้อาการนอนไม่หลับ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ

🥗มะเฟือง
แก้ร้อนใน ช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย ช่วยถอนพิษไข้

🍊ส้มเขียวหวาน
ช่วยป้องกันไข้หวัด แก้ไอ ช่วยขับเสมหะ และระบบขับถ่ายให้ดีขึ้น

🍀ฝรั่ง
มีวิตามินซีสูง และมีใยอาหาร ช่วยสร้างภูมิต้านทาน และบำรุงผิวพรรณ

ผลไม้ตามฤดูกาล นอกจากจะอร่อยและมีประโยชน์แล้ว ยังปลอดภัยเพราะปลอดสารเคมีอีกด้วยนะคร้าบ 💙