GODJI
มาเปิดโลกพลังงาน และสิ่งแวดล้อม และรู้จักเกร็ดไลฟ์สไตล์ กับ Godji Tips
🍉 แตงโมกินแล้วสดชื่น แตงโมกินแล้วดับร้อนในร่างกาย
📌 แต่เพื่อน ๆ รู้หรือไม่ว่านอกจากเนื้อสีแดงของแตงโมจะมีประโยชน์แล้ว ส่วนของเนื้อสีขาวที่ติดอยู่กับเปลือกแตงโมก็ทานแล้วมีประโยชน์มาก ๆ ด้วยน้า
⚪ เนื้อสีขาวบนเปลือกแตงโมอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย เช่น คาร์โบไฮเดรต เส้นใย แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก วิตามินเอ วิตามินบี 1-6 วิตามินซี ไลโคปีน ฯลฯ ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้านเลยจิ ไม่ว่าจะเป็น
✅ เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
✅ ลดน้ำหนัก
✅ ป้องกันมะเร็ง
✅ ลดความดันเลือด
✅ ดีต่อระบบขับปัสสาวะ
✅ เพิ่มพลังขณะออกกำลังกาย
✅ ลดการปวดของกล้ามเนื้อที่เกิดจากการออกกำลังกาย
🍉 เนื้อสีขาวติดเปลือกแตงโม คือของดีที่ไม่ควรทิ้งกันนะคร้าบบ
📌 แต่เพื่อน ๆ รู้หรือไม่ว่านอกจากเนื้อสีแดงของแตงโมจะมีประโยชน์แล้ว ส่วนของเนื้อสีขาวที่ติดอยู่กับเปลือกแตงโมก็ทานแล้วมีประโยชน์มาก ๆ ด้วยน้า
⚪ เนื้อสีขาวบนเปลือกแตงโมอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย เช่น คาร์โบไฮเดรต เส้นใย แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก วิตามินเอ วิตามินบี 1-6 วิตามินซี ไลโคปีน ฯลฯ ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้านเลยจิ ไม่ว่าจะเป็น
✅ เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
✅ ลดน้ำหนัก
✅ ป้องกันมะเร็ง
✅ ลดความดันเลือด
✅ ดีต่อระบบขับปัสสาวะ
✅ เพิ่มพลังขณะออกกำลังกาย
✅ ลดการปวดของกล้ามเนื้อที่เกิดจากการออกกำลังกาย
🍉 เนื้อสีขาวติดเปลือกแตงโม คือของดีที่ไม่ควรทิ้งกันนะคร้าบบ